Descubrí el poder de los jugos naturales

Más de 15  recetas de jugos de frutas y verduras que te van a dar más energía, mejor digestión y una piel más luminosa

¿Te sentis identificada con alguna de estas situaciones?
  • No sabes cómo incluir frutas o algunas verduras
  • No te gusta tomar agua y no sabes como hacer para incorporarla
  • Estás cansada de siempre tomar una infusión a la hora de desayunar o merendar
  • Te cansaste de las mismas colaciones de siempre
  • Queres merendar, desayunar o llevar a una juntada una bebida saludable

Si contestaste que sí, al menos una , este ebook es para vos.

Es para vos si:
  • Sos fan de las frutas y verduras y de aplicarlas en diferentes combinaciones. Y si no, también ya que esta es una manera muy sencilla y exquisita de incorporarlas a tu alimentación.
  • Te cuesta tomar agua o llegar a lo recomendado por día, esta es una muy buena manera de mantenerse hidratado, fresco y nutrido. 

 

No es para vos si:
  • Tenes problemas de DBT, resistencia a la insulina o estás en plan de descenso de peso, conviene tomarlos en porciones controladas y preferentemente licuados (no extraídos/colados) o combinados con una fuente de grasa/proteína en un desayuno o merienda.
  • Estas embarazada  ya que no son jugos pasteurizados y pueden ocasionar picos de glucosa sobre todo los licuados de frutas.
  • Tenes DBT tipo 1 y 2, gastritis, úlceras y reflujo gastroesofágico y los queres tomar en ayunas.

 

Qué contiene

Tiene más de 15 recetas de jugos 100% naturales, con muchos beneficios para tu salud , muy fáciles de hacer explicado de manera sencilla y practica; también la información para saber si ese jugo es para vos o no.

Más dos bonos:

- Aguas saborizadas para sumar a tu día a día o quedar excelente en cualquier reunión de amigos o  trabajo. 

- Cómo  conservar los ingredientes. 

 

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Quién lo creo

Licenciada en Nutrición, me crié en la provincia de Neuquén pero estudié en la universidad de San Luis. Tuve muchas experiencias a lo largo de los años, que me llevaron a amar mi carrera y a ver de cerca las transformaciones que tienen  las personas, en su físico, en su autoestima, en su bienestar integral y en su energía cuando aprenden a comer mejor y cuando crean hábitos saludables.

Todo esto lo vi acompañado de un buen profesional que escucha, que realmente se ocupa de sus pacientes y que sobre todo tiene calidez humana. Al finalizar mis estudios me propuse ser ese tipo de profesional y acá estoy hoy, para ayudarte, para escucharte y acompañarte en tu proceso, siendo un equipo. 

Preguntas frecuentes
Aprendé a preparar jugos naturales que te hidratan, te nutren y te ayudan a sentirte mejor por dentro y por fuera.
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